hmb a

a mam pytanie czy moge laczyc spalacze? np. redline do tego therm line i thermo speed i do tego brac np. hmb ? czy to bedzie za duzo ?

ja bym ci polecił tak tu "wyklinany" hmb, bo pomaga zachować masę, a czasem nawet powiększyć i redukować tłuszcz, mnie osobiście "pociął do nieprzyzwoitości" tak jakbym miał jechać na zawody...

[...] mase i stosuje od jakiegos czasu 2g bialka 5weglow 1,5tluszczu posiłki co 3 godziny itp tylko poprostu pytam sie bo nie znam sie na odzywkach a kreatyne chce kupic do tego carbo i zastanawiam sie nad czyms jeszcze bo czytalem ze niby jak stosuje sie do tej suplementacji hmb to robi sie czysta mase miesniowa itp. dodam ze jestem zielonyyyyy ;f

A co powiecie ns HMB????dla dziewczyny??? kasia

chyba nie macie na co kasy wydawać? A jakich rezultatów się spodziewacie po HMB, masy, siły?

1. Możesz 2. Efekty są od trening+dieta+regeneracja 3. Nitrobolon i HMB to dwa zupełnie inne środki z czego jeden z nich nie działa, a który to sprawdz sam, chociaż tyle poszukasz

ok, niech Ci bedzie ;-) a Ambroziak zwiazany jest z firma Olimp, jego art mozesz poczytac w ich dziale.. poza tym w działach sponsorowanych wszystkie suple sa bardzo dobre, super działaja i w ogole, zapytaj tam np. o glutamine i o hmb to bedziesz wiedział o co chodzi...

[...] - chodzi mi o splaszczenie go w perspektywie gdzies do lata przyszlego roku,ale bez koniecznosci robienia typowej redukcji. Czy dieta z niewielkim + ,hiit 2 x w rygodniu i hmb (ewentualnie cos innego ,jakis spalacz itp) da taka mozliwosc? Chodzi bardziej o takie przestawienie organizmu,zeby nieodkładał tluszczu tylko raczej z niego czasem [...]

A mam pytanie do ciebie ile było tych brzuszków?ile serii i jakie przezrwy między seriami.Bez HMB też sie obejdzie? pozdro

a masa na której mi tak zależy nie będzie się przepalać po tym HMB ? Opyla się to brać ?

[...] dieta w trakcie rozpisywania :) (mam znajomego dietetyka wiec nie martwie sie o to ;)) 11)przewidziane finanse na cykl: max 150-200 zl 12) uwagi i sugestie: brak co do hmb to slyszalem rozne opinie o nim i sam nie wiem co o tym myslec. Moj znajomy kupil to i bardzo sobie chwalil, tak jak czytam na forum to rowniez niektory chwala a [...]

A co ty na Izolat + carbo + glutamina (HMB) ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

a czy moge polaczyc hmb z kreatyna i ewentualnie jeszcze jakis spalacz tluszczu??????

[...] gdy posiłki są zbyt małe też możesz dodać troszkę/ok 50g/. także po treningu/50- 100g/., glutaminę bierz po treningu tak około 5g. i możesz jeszcze przed snem tyle samo, hmb rano, przed i po treningu i wieczorem po 1g., a w nt. rano, w środku dnia i przed snem po 1g., zamiast tt proponawałbym wziąć zma- takie moje zdanie bo raz jest [...]

hmb j/w dzień treningowy: -glutamina- 5g rano i 10g po treningu -kreeatyna -5g rano i 5g po treningu dzien nietreningowy : -glutamine 5g rano i 5g wieczorem -kreatyne 5g rano i 5g wieczorem K<K<W<A

Multipowera dostałem od kumpla a ja kupiłem zestaw na promocji olimpa na sfd. Dlaczego hmb miałbym sprzedac?

[...] wprawdzie dobiera się i pod kontem treningu ale nie przesadzałbym zbytnio z tym najmaksymalniejszym doborem, suple które sprawdzają się niemal we wszystkim czyli kreatyna, hmb, bcaa, glutamina, tauryna, zma, NO -boostery same jeśli po cyklu kreatynowym a jeśli to ma być w czasie cyklu to staki kreatynowe je zawierające... ogólnie nie jest [...]

ok to narazie zrobię cykl na mono, a do diety mass xxl treca i carb bx biogenixa. Czy suplementy typu jabłczany itd warto łączyć z jakimiś aminokwasami, hmb? Czy ma to jakis wielki wpływ na koncowy efekt niż przy stosowaniu samego jabłczanu?

No to co mam kupić razem z tym tribulusem? ZMA, a może kreatyne czy HMB czy też może jakąś odżywke węglowodanową albo białko?

dzieki o hmb wiem tyle co o szydelkowaniu, bo nigdy nie stosowalem, a rozne sa opinie na temat tego specyfiku... Czyli pol roku po 6g ?